TALK ABOUT – Zu den Themen Gesundheit, Wohlbefinden…

…da die letzten Gespräche TALKS immer sehr interessant waren,

möchte ich dir ab sofort die Möglichkeit geben, bequem von zuhause, dabei zu sein,

bis dass vielleicht auch ich eine kleine Vortragsreihe in der neuen Lichtquelle Mistelbach starte!

Nun ist eine kleine Serie zu den Wechseljahren geplant,

Bettina Reuss u. Margit Hodecek sprechen zum Thema –

Teil 1: Schlafstörungen erkennen und minimieren

WANN: Montag, 13. April 20:00 Uhr

🥰

Das Thema Wechseljahre ist im Moment sehr „in Mode“ und frau erlebt so manches an Vorträgen 😉 –

diese beiden Referentinnen möchte ich dir aus persönlicher Erfahrung sehr empfehlen!

Gib mir Bescheid, wenn du den Call nutzen möchtest,

dann sende ich dir sehr gerne den Zugangslink!

Bis dahin alles Liebe

Lisa

Tel: 0664 91 33 058

THERE IS A PLANET B – die LIVE Buchpräsentation im KINO Mistelbach am Fr, 10. April

…und diese eine Veranstaltung im „außen“ möchte ich euch auch sehr empfehlen,
die Bücher werden in Zukunft in der Lichtquelle erhältlich sein!

Ich freue mich, wenn auch diese besondere Geschichte in deinem Leben Platz findet und du dich berühren lässt…

AYURVEDA ALLTAGSTAUGLICH – Schritt für Schritt zu neuer Energie

Beim FEST des MITEINANDERS, des AUSTAUSCHES & des GENUSSENS in der LICHTQUELLE

Sa, 9. Mai | 14:00 Uhr | IMPULSVORTRAG von Romana Muth

Im Rhythmus leben – ayurvedische Tagesroutinen für mehr Energie und Balance

Eine praktische Einführung in Ayurveda für unseren Alltag in Europa.
In drei praxisnahen Vorträgen lernst du einfache Rituale, Küchenbasics und kleine
Gewohnheiten kennen, die Körper und Geist stärken. Ziel ist es, den eigenen Körper
besser wahrzunehmen und wieder mehr auf die eigene Intuition zu hören: Was tut mir
wirklich gut? Was brauche ich gerade?
Ayurveda muss nicht kompliziert sein – oft sind es kleine Veränderungen, die große
Wirkung haben.

Vortrag 1:

Neuer Abendtermin folgt!


Im Rhythmus leben – ayurvedische Tagesroutinen
für mehr Energie und Balance

Inhalt:
Ayurveda kennt viele einfache Möglichkeiten, den Körper zu entlasten und neue Energie
zu gewinnen. Du lernst kleine Routinen kennen, die Verdauung, Haut und Gewebe sowie
Stoffwechsel und Wohlbefinden unterstützen.

  • Warum Entlastung im Ayurveda so wichtig ist.
  • Einfache Morgenrituale für mehr Energie.
  • Sanfte Detox-Gewohnheiten für den Alltag.
  • Selbstfürsorge als Schlüssel für langfristige Gesundheit.

Vortrag 2:

Neuer Abendtermin folgt!

Gut schlafen, gut leben – ayurvedische Routinen für
einen erholsamen Schlaf

Inhalt:
Erholsamer Schlaf ist eine der wichtigsten Grundlagen für Gesundheit, Energie und innere
Balance. Doch viele Menschen schlafen unruhig, wachen nachts auf oder fühlen sich
morgens nicht wirklich ausgeruht.
Ayurveda betrachtet Schlaf als eine der drei tragenden Säulen der Gesundheit. Schon
kleine Veränderungen im Alltag können helfen, den Körper am Abend besser zur Ruhe
kommen zu lassen und die natürliche Schlafqualität zu unterstützen.
In diesem Vortrag lernst du einfache ayurvedische Routinen kennen, die den Körper
entspannen und den Geist beruhigen. Du erfährst, wie Ernährung, Tagesrhythmus und
kleine Abendrituale deinen Schlaf positiv beeinflussen können – ganz unkompliziert und
alltagstauglich.
Der Fokus liegt darauf, den eigenen Körper besser zu verstehen und wieder sensibler
wahrzunehmen, was dir persönlich gut tut. Denn oft sind es kleine Gewohnheiten, die zu
einem tiefen und erholsamen Schlaf beitragen.

  • Der ayurvedische Blick auf Schlaf – warum Schlaf eine der wichtigsten Säulen der
    Gesundheit ist und was unseren Schlaf aus dem Gleichgewicht bringen kann.
  • Der richtige Abendrhythmus – einfache Routinen, die Körper und Geist sanft auf die
    Nacht vorbereiten.
  • Ernährung für guten Schlaf – welche Speisen und Getränke am Abend unterstützen
    und was den Schlaf eher stören kann.
  • Kleine ayurvedische Abendrituale – praktische Tipps wie Fußmassage, beruhigende
    Gewürze oder warme Getränke für mehr Entspannung und ein leichteres Einschlafen.

Vortrag 3:

Neuer Abendtermin folgt!

Die Kraft der Gewürze – Ayurvedische Küchenbasics
einfach erklärt:

Inhalt:
Gewürze sind im Ayurveda weit mehr als Geschmacksträger – sie unterstützen
Verdauung, Immunsystem und Wohlbefinden.
An diesem Abend lernst du einige wichtige Gewürze kennen und erfährst, wie du sie ganz
unkompliziert in deiner täglichen Küche einsetzen kannst.

  • Die wichtigsten ayurvedischen Gewürze für den Alltag.
  • Gewürze für eine gute Verdauung.
  • Einfache Kombinationen für Suppen, Gemüse und Linsen.
  • Die Benefits von Ghee (Butterfett) und deren Herstellung.

Kurzbio der Referentin:
Romana Muth ist Ayurveda-Praktikerin, Yogalehrerin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin
und arbeitet seit 2003 mit großer Leidenschaft mit Ayurveda und Yoga. In ihrer
langjährigen Praxis erlebt sie immer wieder, wie bereits kleine Veränderungen im Alltag
spürbar mehr Balance, Energie und Wohlbefinden bringen können.
Neben Ayurveda-Massagen, Lebensstilberatungen sowie der Begleitung von Ayurveda-
und Fastenkuren entwickelt sie individuelle Yoga- und Meditationsprogramme. Ein
besonderer Herzensbereich ist ihre eigene Manufaktur, in der sie die Garden Secrets
Ayurvedaöle nach traditionellen Prinzipien sorgfältig herstellt.
Von 2003 bis 2021 hat sie sich in verschiedenen Bereichen intensiv weitergebildet – von
der Ausbildung zur Ayurveda-Praktikerin an der Europäischen Akademie für Ayurveda bis
zur ärztlich geprüften Fastenleiterin an der Fastenwelt Kloster Pernegg. Gemeinsam mit
Dr. Vinayak Nair, der seine Ayurvedawurzeln in Indien hat, gründete sie E5 Ayurveda
Research OG, mit dem Anliegen, Ayurveda in seiner Tiefe, Klarheit und vor allem
alltagstauglich weiterzugeben.

Tag des Handys – Segen oder Fluch ?



Was belastet uns – die Familien mehr ?

Suchtpotential  – Strahlenbelastung –  KI

Tatsache ist, dass die Gesellschaft der Technologie –
sprich den Tech- Konzerne ausgeliefert sind !

Jeder von UNS muss für sich und seine Familie udgl.
eine Lösung suchen und hoffentlich finden.

Seit über 10 Jahren beschäftige ich mich mit dem Thema
Schutz vor Belastung durch elektromagnetische –
hochfrequente Geräte.

Heute habe ich ein vorzeitiges Ostergeschenk für dich

🙂 

Mehr zum memonizerMOBILE findest du folgend:

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Unsere  “ 2 für 1 “ Aktion 

Was bedeutet das für Dich ?

Du bestellst morgen Karfreitag 3. April von 00:00 bis 24:00 Uhr

Aktion gilt nur am 3. April

1 Mobile  Schutzartikel um € 99 und bekommst 2 Stück.

Ein kleines Geschenk von uns, das Du entweder selbst nutzen oder mit jemandem teilen kannst, der Dir am Herzen liegt.

Du kannst bis zu 5 Sets bestellen !

Was Dein Handy mit Deinem Blut bei einem Telefonat anstellt ?

Schau Dir hier das Video an und überzeuge Dich selbst,

DSV – memon ist starker Partner (Kurzversioin)

Wie kannst du deinen memonizer MOBILE 
für dein Smartphone – oder Tablett oder für deinen Laptop
bestellen ?

1 Mobile kostet regulär € 99  – du bekommst aber
2 Stk

Hier kannst du ab morgen – Karfreitag  3.4.
von 00:00 bis 24:00 Uhr
online bestellen.
Es gibt 3 Farben schwarz- grau oder weiß

Sollte etwas nicht klappen oder wenn du noch Fragen hast, bitte gleich
anrufen + 43 664 17 33 555



 Mein Motto gilt bei diesem Thema erst recht:

Ursachen beseitigen – statt Symptome bekämpfen


Nun wünsche ich Dir und Deinen Lieben schöne Ostertage und bleibt 
natürlich gesund und alles Liebe

Brigitta

BEWUSST(ER)LEBEN | NEUERÖFFNUNG der LICTHQUELLE am HAUPTPLATZ 13 in MISTELBACH

Liebe Kunden, liebe Freunde,

noch vor einem Monat hätte ich nicht geahnt,
was ich euch heute schreiben darf!

DANKE NOCHMALS FÜR ALLE LIEBEN HERZENSWÜNSCHE!

Jetzt heißt es NEUERÖFFNUNG – am Freitag, 20 März ab 14:30 Uhr
VORHANG AUF & HEREINSPAZIERT –

LICHTQUELLE –
ein neuer Ort zum Wohlfühlen & für Wissensvermittlung

…und ich werde auch nicht viel erzählen,
lasst euch einfach überraschen und besucht uns am Eröffnungswochenende der wahrlich ganz anderen,
aber sehr besonderen  BEWUSS(ER)LEBEN LICHTQUELLE

2130 MISTELBACH | HAUPTPLAT Z 13

Am Eröffnungswochenende erwartet euch am Freitag, 20. März:

– Verkostung von Produkten regionaler Erzeuger,
  welche auch übers Jahr am MARKTPLATZ der LICHTQUELLE 
  wetterunabhängig 😉 erhältlich sind!

– Glücksrad für Klein & Groß

– GEWINNSPIEL mit großer Vielfalt

– Ayurveda alltagstauglich mit persönlicher Beratung

– NEU ist auch unser KUNDENTREUE(S)PASS mir vielen Vorteilen

– Wir feiern den Frühlingsbeginn um 15:46, und auch unseren Neubeginn,
  das ist für uns ein besonderer Anlass für ein herzliches Miteinander!

– Wir stellen euch unsere neuen Räumlichkeiten für Veranstaltungen vor,
   wo ihr sehr bald eine große Auswahl an Seminaren, Workshops, Yoga uvm.
   in angenehmer Atmosphäre erleben könnt.
   In Zukunft werden wir diese Räumlichkeit auch gerne vermieten!

– Unsere kleinen Gäste erwartet
  viel Platz für Spiel- und Erlebnisnachmittage 🙂

 – Und vieles mehr…

Am Eröffnungswochenende erwartet euch am Samstag, 21. März:
.

 Um 9:00 Uhr für unsere kleinen Gäste: 
  Luisa probiert etwas aus
| Mehr zu Luisa probiert etwas aus…
  von u. mit der Buchautorin Ingrid Fröschl-Wendt Mehr zu Luisa probiert etwas aus…

 Verkostung von Produkten regionaler Erzeuger,
  welche auch übers Jahr am MARKTPLATZ der LICHTQUELLE 
  wetterunabhängig 😉 erhältlich sind!

– Glücksrad für Klein & Groß

– GEWINNSPIEL mit großer Vielfalt

– Ayurveda alltagstauglich mit persönlicher Beratung

– NEU ist auch unser KUNDENTREUE(S)PASS mir vielen Vorteilen

– Wir stellen euch unsere neuen Räumlichkeiten für Veranstaltungen vor,
   wo ihr sehr bald eine große Auswahl an Seminaren, Workshops, Yoga uvm.
   in angenehmer Atmosphäre erleben könnt.
   In Zukunft werden wir diese Räumlichkeit auch gerne vermieten!

– Unsere kleinen Gäste erwartet viel Platz
  für Spiel- und Erlebnisnachmittage 🙂

 – Und vieles mehr…


Begegnung mit anderen & Genuss, in jeglicher Hinsicht für Klein und Groß, steht im Vordergrund!

Wir sind auch schon sehr gespannt, was euch erwartet, denn wir schaffen es nicht zu 100% alles fertig zu haben, wahrscheinlich auch nicht 90%, jedoch lebe ich meine Wahrheit, die ich predige:
Es ist gut wie es ist und so ist es richtig 😉


…denn leider hatte meine liebe Innenarchitektin Claudia Schumm einen Fahrradunfall, mit zum Glück keinen schweren Verletzungen, aber 6 Wochen Liegegips ist ja auch ganz schön…

So fehlt es noch an einigen Kleinigkeiten, die euch wahrscheinlich gar nicht so auffallen.

So darf  es in wenigen Wochen einen neuen Anlass zum Feiern geben, an dem wir auch unseren Garten, ja richtig, Lichtquelle Garten eröffnen werden, und das Augenmerk wird dann u.a. der Verein Lichtvolle Wege sein!!!

Ich freue mich auf eine wundervolle Zeit mit euch

in Mistelbach, am Hauptplatz 13

Brigitta Harrach

Vorletzte Nachtschicht mir der lieben Künstlerin,
Kundin und wie so oft, liebgewordenen Freundin, Lisa 🙂

LUISE PROBIERT ETWAS AUS – von und mit der Buchautorin Ingrid Fröschl-Wendt

Am Freitag, 3. April um 16:00 Uhr besucht uns die Buchautorin Ingrid Fröschl-Wendt

in der neuen Lichtquelle in Mistelbach, Hauptplatz 13 und erzählt aus ihrem neuen Buch –

Luise probiert etwas aus – ich kann verraten, es wird sehr spannend, denn wir hatten Ingrid schon einmal zu Gast!

Ich freue mich sehr, dass ich in den Osterferien so ein besonderes Erlebnis für unsere kleinsten Gäste anbieten darf!

Luise ist das Jung-Huhn am Hof des Bauern Franz.

Und Luise muss noch viel lernen, finden die drei Alt-Hühner Magda, Gerti und Juliane.

Und Luise weiß, dass man auf die großen Hühner hören muss, denn sie haben die Erfahrung.

Luise lebt gern am Hühnerhof, trotzdem wird ihr bald langweilig und Luise probiert etwas aus.

Obwohl Magda, Gerti und Juliane nicht so überzeugt davon sind.

Aber dann machen alle vier Hühner eine Entdeckung.

Luise probiert etwas aus ist eine Geschichte für junge LeserInnen.

„Luise probiert etwas aus“ ist das erste Kinderbuch von Ingrid Fröschl-Wendt mit Illustrationen ihrer Tochter Agnes  Fröschl

In dem Kinderbuch für Leseanfänger geht es um den Hühnerhof der drei Hühner Magda, Gerti und Juliane. Hier hat alles seine feste Ordnung. Dran ändert sich auch nichts, als das Jung-Huhn Luise neu zu ihnen stößt. Die unterwirft sich in ihrem Tagesablauf gerne den drei erfahrenen, freundlichen aber bestimmenden Hühnerdamen.

Doch Luise ist jung und unternehmungslustig und wagt es, Schrittchen für Schrittchen die althergebrachten Traditionen und Bräuche in Frage zu stellen. Und siehe da, nichts passiert. Anfangs widerstrebend, wagen auch die drei Alt-Hühner Neues. Dabei ergeben sich manche Überraschungen und auch die Überlegung, war denn alles Frühere falsch?

Die Idee zu der Geschichte kam bei einer Fahrt vorbei an einem fahrbaren Hühnerhof inmitten einer riesigen Wiese. Direkt rund um den Hühnerstall war das Gras bis auf die Wurzeln abgepickt und es wimmelte von Hühnern. Doch in einiger Entfernung war kein einziges Huhn mehr zu sehen, dabei war dort das Gras viel dichter und saftiger. Da lag die Frage auf der Hand, woran das wohl liegen kann …

Ich freue mich sehr, dass ich in den Osterferien so ein besonderes Abenteuer für unsere kleinsten Gäste anbieten können!

Um den Nachmittag so gut wie möglich für euch vorbereiten zu können, bitte ich um eure Anmeldung, jedoch sind spontane Gäste auch HERZLICH WILLKOMMEN!

Bis bald mit lieben Grüßen

Brigitta

Vereinsleben LICHTVOLLE WEGE

Die Seite ist in Entstehung…

Die Lichtquelle verabschiedet sich…

Liebe Kunden, liebe Freunde,

ja, richtig gelesen,
die Lichtquelle verabschiedet sich!


Es war eine sehr besondere Zeit hier in der Marktgasse – das Flair der Gasse hat mich mit meiner Namaste Schoki beim Freitagsmarkt, kurz vor Ostern 2024, verzaubert!

So habe ich mich wieder in Mistelbach niedergelassen.
Es gab viele besondere Begegnungen, tiefgründigen Austausch, berührende Veranstaltungen mit viel Herz und Wissensvermittlung…

 In wenigen Worten gesagt, ich habe wieder begonnen meine tiefe & unzähmbare Leidenschaft zu leben und diese sehe ich noch mehr in meiner zukünftigen Aufgabe!
AB JETZT DARF ALLES ANDERS & LEICHTER  WERDEN


Wer von Euch noch Vorrat von unserem Sortiment benötigt,
Sa, 21. Februar 2026 – bis Di, 24. Februar gibt es auf alle lagernden Produkte

– 10 % Preisnachlass

(Die Lichtquelle ist morgen Samstag bis 13 Uhr geöffnet, Montag & Dienstag jeweils von 8:30 – 17:30)

Wer jedoch außerhalb der Öffnungszeiten noch Passbilder benötigt, kann mich gerne unter 0664 17 33 555 kontaktieren!

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Und was darf es sein? Vielleicht Räucherwerk, das sich vielleicht in den Rauhnächten aufgebraucht hat u. Räucherzubehör,

ätherische Öle – welche immer Saison haben,

unsere Naturkosmetik von Dr. Hauschka, Gesichts- u. Körperpflege oder die dekorative Kosmetik mit Pflanzenfarben,

köstliches aus unserem Bio Lebensmittelsortiment für Dich und Deine Liebsten,

ganz bewusst für Deine Gesundheit & Dein Wohlbefinden das komplette Jentschura Sortiment von Bürsten bis Alkawear,

das ganze Geschenkartikel – Sortiment in der Passage, von Tassen, Kerzen, bissi Osterware, Schafmilchseifen uvm.,

unsere Fair trade Geschenke aus Nepal und für jene, die handgeschrieben wieder lieben, unser Billett Sortiment,

diverse Produkte zur Harmonisierung von Elektrosmog der Firma Memon,

und muy especial 😉 – auch unser neues Sortiment von AWAKE, eine gute Gelegenheit zum Kennenlernen!!!

~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

…dann wird der Vorhang fallen!

Um vor der Veränderung nochmal zur Ruhe zu kommen, darf ich am Wochenende in wohligem Ambiente lernen, die Wolle meiner Schaflieblinge zu spinnen,
bin schon sehr gespannt, wie das wird 😉

Vielleicht hast du in obigen Zeilen herausgelesen, dass in mir was brennt?
Ja, so ist es auch und genau das hat das Feuerpferd in den letzten Tagen noch mehr in Bewegung gebracht!!!
Was, das kannst Du in den nächsten Zeilen ganz genau erfahren, und vielleicht erging es Dir ja genau so!!!

Die neue Energie des Feuerpferdes hat mich in ihren Bann gezogen, so galoppieren wir nun dahin…

So let´s go…

🙂

So mancher Morgen vertreibt Kummer & …

So mancher Morgen vertreibt Kummer und Sorgen 💝😍🤩

Es ist mir jetzt ein großes Bedürfnis meinen wunderbaren Alltag zu teilen!

Heute, eine meiner ersten Kunden, Mama mit klein Lena 😄die Passbilder benötigt und unser Angebot als Gelegenheit sieht!

…und ich glaube, es war Liebe auf den ersten Blick, sodass ich, und nicht Lenas Mama, das Haar kämmen durfte ☺️

Lena nimmt Platz und dann war ihre Lebensfreude nicht mehr zu bremsen 😅🥹🥰😍😀

Wie herrlich für ein Fotoshooting, aber es sollten ernste Passbilder für Ausweisfotos werden 🙈🙃😅

Schließlich hatte ich die Idee unser Lieblingsschaf 🐑 Meggy mit aufs Foto zu nehmen, damit Lena etwas besänftigter strahlte und tatsächlich, Lena wurde mit Meggy so sanft, sodass sogar das Passamt das Bild akzeptieren wird 😇

Welch ein wunderbarer Morgen, da vergisst man gleich alles was einem da draußen so widerfährt!

Habt einen wundervollen Tag und denkt immer daran, ihr seid die Gestalter eures Lebens!!!

Da passt perfekt der Gedanke des Tages von Robert Betz ✨☺💝

Danke Tanja, dass ich dieses herzliche Erlebnis mit deiner Tochter teilen darf

💝

💝

DANKE AN AWAQE – einzigartige Company & Dr. Philipp Katumba

Am Samstag, 24. Jänner bleibt die Lichtquelle in Mistelbach geschlossen, denn ich fahre zu einer Fortbildung nach München, auf die ich mich schon sehr!!! freue, aus eigenem Interesse, das natürlich weitblickend auch für meine Kunden dient


Dr. Phillipp Katumba aus Zürich hat ein für mich einzigartiges Wissen und dieses Wissen LIVE übermittelt zu bekommen war mir ein riesiges Bedürfnis, so bitte und danke ich für Euer Verständnis.

Noch bevor wir, Gäste der Veranstaltung, in den Genuss seiner Wissensvermittlung kamen und von dem neuen Produkt, das Philipp Kathumba entwickelte, erfahren durften, Wave (Magnesium… sehr bald in unserem Sortiment) gab es ein Interview, äußerst interessanten! Wie er durch Umwege seinen Beruf, ich würde meinen seine Berufung, fand. Besonders u. einzigartig in seinen Ansichten u. Wissen, dem Du nun lauschen darfst. Podcast-Folge Deep DIVE: Wie sieht dein Avatar aus?

Dr. Philipp Katumba ist Facharzt für Allgemeine Innere Medizin und Chefarzt des »SIHLMEDZentrums für Integrative Medizin«. In seinem Gesundheitszentrum verbindet er modernste schulmedizinische Erkenntnisse mit traditionellen Naturheilverfahren und asiatischen Heilmethoden zu einer ganzheitlichen Medizin. Auf diese Weise kann unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse des Patienten ein auf diesen persönlich zugeschnittenes Behandlungskonzept entwickelt werden.Homepage: http://www.sihlmed.ch

Dr. Philipp Katumba ist Facharzt für Allgemeine Innere Medizin und Chefarzt des »SIHLMEDZentrums für Integrative Medizin«. In seinem Gesundheitszentrum verbindet er modernste schulmedizinische Erkenntnisse mit traditionellen Naturheilverfahren und asiatischen Heilmethoden zu einer ganzheitlichen Medizin. Auf diese Weise kann unter Berücksichtigung der individuellen Bedürfnisse des Patienten ein auf diesen persönlich zugeschnittenes Behandlungskonzept entwickelt werden.Homepage: http://www.sihlmed.ch

Und mein großer Dank auch der Company AWAQE die es ermöglichte, diesem wunderbaren Menschen in München begegnen zu dürfen und sein Wissen „aufzusaugen“!!!

Du willst die AWAQE besser kennen lernen?

AWAQE ist weit mehr als eine Brand – es ist eine Bewegung. Sie inspiriert dich dazu deine Grenzen zu sprengen und echte Authenticity, Balance und innere Stärke zu entfalten. Mit unseren natürlichen, wissenschaftlich fundierten Produkten ebnen wir dir den Weg zu einem bewussten und erfüllten Lebensstil, der mit deinen tiefsten Werten im Einklang steht.

llem Avoran, DANKE dem Founder Andreas Küffner für seine Vision die er nun lebt und uns alle miterleben lässt!

Premiere unserer AWAQE Podcastreihe „Deep DIVE“ mit Andreas Küffner 🙂

Also lasst Dich überraschen, was ich so neues an Wissen mitgebracht habe!

https://bharrach.awaqe-life.com/de